сивец

  1. Irinka

    Скачать [Сергей Сивец] Программа тренировок на рельеф для мужчин «СУПЕРДЖЕТ»

    СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии всех мышц, это и есть атлетический рельеф который подчеркивает красоту человеческого тела. Среди спортсменов силовых направлений, работу на рельеф часто называют «сушкой»...